雾灵山庄-羽毛球场

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好评女教练锦佩,小怡,予馨
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
三头肌伸展练习器,台阶器,大腿外侧练习器
锻炼解说
踏车:小腿和大腿肌肉 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。脚底按摩:脚底
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对于从事采气工,烧碱生产工,水工检测工,法医,其他化工产品生产通用工艺人员,计算机硬件技术人员,纯碱生产工,护林员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!雾灵山庄-羽毛球场为你提供最好的服务

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