地址 | 上海市杨浦区淞沪路161号中环国际大厦902室 |
电话 | 13917839834,15221789227 |
省 | 上海市 |
市 | 上海市 |
区 | 杨浦区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小莲,小环,涔馨 |
好评男教练 | 小娅,小春,雯洁 |
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二头肌练习器,腹部练习器,台阶器 | |
锻炼解说 | |
交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。踏车:小腿和大腿肌肉 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 | |
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对于从事制图员,置景师,钛冶炼工,环境卫生医师,中药材养殖员,人民警察,麻醉科医师,海洋调查与监测工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!Jump Star 健身空间(五角场店)为你提供最好的服务 |