地址 | 湖北省宜昌市伍家岗区沿江大道外滩领馆4楼 |
电话 | (0717)6257373 |
省 | 湖北省 |
市 | 宜昌市 |
区 | 伍家岗区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小惠,小毓,小瑾 |
好评男教练 | 小宁,小舒,小环 |
招聘信息 | |
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动感单,奥林匹克下斜卧推椅,大腿伸展练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。背后曲伸肘:二头肌 。立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 | |
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对于从事联合收割机驾驶员,其他电子工程技术人员,其他野生动植物保护及自然保护区人员,报刊发行员,蒸馏工,天然气净化工,港口客运员,应用气象人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!爱动私人健身会所为你提供最好的服务 |