| 地址 | 遵义市桐梓县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 贵州省 |
| 市 | 遵义市 |
| 区 | 桐梓县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小莎,欣彤,小枫 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：光荚含羞草,铁马鞭,田菁,刺茄等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：尖头蜢,壁虎,蛇等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：手机,手电,小背包,睡袋,GPS等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：卷⽿ 味⽢。清⼩便热症。⽤法与⽤量：内服：煎汤，5～6钱。外⽤：捣敷。 选⽅：⼀、治妇⼥乳痈初起；⼆、治⼩⼉风寒咳嗽、⾝热、⿐塞等症； 三、治疔疽。 。棕榈（棕树） 棕⽑、花、根⼊药，性收涩，可以⽌⾎，但妇科⽩带⽤之更为对症。 |
| 活动建议 |
| 对于从事造林更新工,生活燃料供应工,其他消防人员,轮机部技术人员,中医皮肤科医师,大地测量工,推拿按摩科医师,陈列展览设计人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，长岗山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 凤眼兰（⽔葫芦） 功能主治：清热解暑，利尿消肿。⽤于中暑烦渴，肾炎⽔肿，⼩便不 利。⽤法⽤量： 0.5～1两。 |