沙丘休闲运动体验中心

地址河北省邢台市广宗县
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邢台市
广宗县
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好评女教练小娜,夕欣,小婉
好评男教练小嘉,小竹,小莲
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
三头肌下压练习器,三头肌伸展练习器,大腿外侧练习器
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。屈拉运动:颈肩肌和科方肌 。扭腰练习:腰、腹部肌群
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对于从事镁冶炼工,道具师,水资源工程技术人员,家禽饲养工,雕塑家,高炉炉前工,铝电解工,电影电视导演等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!沙丘休闲运动体验中心为你提供最好的服务

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