| 地址 | 西藏自治区昌都市芒康县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 昌都市 |
| 区 | 芒康县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小颖,馨予,小宜 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：猪毛蒿,五味子,狗牙根,芒萁等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：画眉,蚂蚁,雨蛙等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：小型望远镜,套锅,充气枕,荧光棒,净水药片等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：卷⽿ 味⽢。清⼩便热症。⽤法与⽤量：内服：煎汤，5～6钱。外⽤：捣敷。 选⽅：⼀、治妇⼥乳痈初起；⼆、治⼩⼉风寒咳嗽、⾝热、⿐塞等症； 三、治疔疽。 。野薄荷 味道和作⽤和家种者相似，散风热，逐秽⽓，解鱼虾毒。 |
| 活动建议 |
| 对于从事运动员,图书馆学研究人员,水生动植物采集工,乡村医师,其他森林资源管护人员,殡仪服务员,摄影师,其他广播电影电视工程技术人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，南木拉日果会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 莲⼦ 防癌抗癌：莲⼦善于补五脏不⾜，通利⼗⼆经脉⽓⾎，使⽓⾎畅⽽不 腐，莲⼦所含氧化黄⼼树宁碱对⿐咽癌有抑制作⽤，这⼀切，构成了莲 ⼦的防癌抗癌的营养保健功能。降⾎压、强⼼安神、滋养补虚、⽌遗涩 精、清⼼、祛斑。 |