铭艺舞蹈中心

地址遵义市余庆县朝阳路余庆县松烟小学西北侧约30米
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好评女教练小茜,小聪,小英
好评男教练小倩,小梅,小冰
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
双层哑铃架(10对容量),动感单,卧式大腿曲接练习器
锻炼解说
提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌 。360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌
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建议
对于从事聚丙烯生产工,电影工程技术人员,海藻制醇工,工程测量工,其他药剂人员,锅炉操作工,水生植物栽培工,草地监护员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!铭艺舞蹈中心为你提供最好的服务

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