宏海水立方游泳健身会所

地址湖北省黄石市大冶市碧桂园水力方游泳健身会所
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好评女教练小红,小育,培琳
好评男教练欣悦,小琰,小君
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
奥林匹克下斜卧推椅,蹲架,三头肌伸展练习器
锻炼解说
俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。直立式上摆:三角肌、颈后肌 。单臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群
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对于从事保洁员,金属材丝拉拔工,急诊护士,矿山检查验收工,麻醉技师,西式面点师,钟表维修工,天然橡胶生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!宏海水立方游泳健身会所为你提供最好的服务

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