竹苑社区健走步道-健身器材

地址南昌市青山湖区竹苑社区健走步道
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好评女教练小卿,小希,小艺
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招聘信息
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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台阶器,三头肌伸展练习器,卧式健身车
锻炼解说
负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌 。背蹲练习:斜方肌、三角肌、背阔肌
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建议
对于从事造林更新工,会计人员,森林病虫害防治员,其他兽医兽药技术人员,银行信贷员,法官,应用气象人员,蒸馏工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!竹苑社区健走步道-健身器材为你提供最好的服务

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