地址 | 聊城市阳谷县振兴路新辉时代广场小区东侧约230米 |
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省 | 山东省 |
市 | 聊城市 |
区 | 阳谷县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 涔琳,小凝,小瑞 |
好评男教练 | 小英,小婕,丹叙 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
蝴蝶/划船练习器,背肌练习器,短杠铃架 | |
锻炼解说 | |
腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 。定位按摩:颈至小腿全方位肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 | |
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