| 地址 | 昆明市嵩明县昆明嘉丽泽华美达酒店东北侧约30米 |
| 电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 昆明市 |
| 区 | 嵩明县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小莎,小丹,小凝 |
| 好评男教练 | 小慧,小荣,小锦 |
| 招聘信息 | |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 跑步机,蹬腿训练器,肩膊推举练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。弯腰拉举：臂部、腰部肌肉 。蹬式颈前举：双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 | |
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| 对于从事煤制气工,银行信用卡业务员,客房服务员,电子出版物编辑,标准化工程技术人员,通信工程技术人员,其他水产工程技术人员,焦化工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！活力运动馆为你提供最好的服务 | |