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台阶器,奥林匹克上斜卧推平椅,背肌练习器
锻炼解说
卧姿推举:胸大肌、肱二头肌 。手臂健美运动:增强手臂肌力和健美 。背式下推:三角肌、背阔肌
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对于从事市场管理员,其他卫生专业技术人员,镁冶炼工,森林培育工程技术人员,假山工,卫生工程技师,报刊发行员,其他记者等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!子荷成人舞蹈培训为你提供最好的服务

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