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二头肌练习器,高拉力练习器,多功能推举练习
锻炼解说
坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。坐式背部下压:臂部肌肉 。立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌
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对于从事生物科学研究人员,城镇规划设计工程技术人员,银行储蓄员,冶炼工程技术人员,建(构)筑物防治工,轧制工程技术人员,剪辑师,运动员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!天勤跆拳道为你提供最好的服务

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