地址 | 山东省潍坊市高密市小辛庄街金马商城北门往东100米 |
电话 | 15624227888 |
省 | 山东省 |
市 | 潍坊市 |
区 | 高密市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小舒,小娣,小倩 |
好评男教练 | 小滢,小叶,婧乔 |
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锻炼解说 | |
斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。荡桨运动:肩部、手臂肌肉 | |
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对于从事实验动物饲养工,人民警察,轧制原料工,盆景工,电影电视演员,渔业生产船员,其他煤化工生产人员,殡仪服务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!星爵台球俱乐部为你提供最好的服务 |