| 地址 | 湖南省邵阳市城步苗族自治县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 邵阳市 |
| 区 | 城步苗族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小雪,小琴,婧乔 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：鹅不食草,鬼灯笼,野牡丹,潺槁树等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：雨蛙,蜜蜂,壁虎等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：军刀,小型望远镜,军用水壶,套锅,睡袋内胆等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 。麦冬 性味与归经：⽢、微苦，微寒。归⼼、肺、胃经。功能与主治：养阴⽣ 津，润肺清⼼。⽤于肺燥⼲咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤⼝渴，内热 消渴，⼼烦失眠，肠燥便秘。 |
| 活动建议 |
| 对于从事土石维修工,尸体防腐工,其他洗染织补人员,输（采供）血医师,前厅服务员,水产捕捞工,水文勘测船工,中药剂师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，凉伞界会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 莲⼦ 防癌抗癌：莲⼦善于补五脏不⾜，通利⼗⼆经脉⽓⾎，使⽓⾎畅⽽不 腐，莲⼦所含氧化黄⼼树宁碱对⿐咽癌有抑制作⽤，这⼀切，构成了莲 ⼦的防癌抗癌的营养保健功能。降⾎压、强⼼安神、滋养补虚、⽌遗涩 精、清⼼、祛斑。 |