莆田市涵江区圣君山

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关注自然地物;山峰
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优秀导游敏露,小岚,小韵
主要植物
山上主要分布的值物有:四叶草,牛奶果,鹅不食草,大薸等。
主要动物
山上主要活动的动物有:尖头蜢,野鸡,蜜蜂等。
户外建议
对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员,建议携带:GPS,防风打火机,背包捆扎带,睡袋,大背包等户外装备。
草药
山上主要草药有:漆姑草 性凉,味苦⾟。治漆疮,秃疮,痈肿,瘰疬,龋齿,⼩⼉乳积,跌打内 伤。⽤法与⽤量:内服:煎汤3~5钱,或研末。外⽤:捣汁涂或捣敷。 选⽅:⼀、治漆疮;⼆、治⾍⽛;三、治跌打内伤;四、治蛇咬伤; 五、治瘰疬结核;六、治虚汗,盗汗;七、治咳嗽或⼩便不利。 。蒲公英(地丁草、尿床草) 性味功能: ⽢,微苦,寒。清热解毒,消肿散结。主治:上呼吸道感染,眼 结膜炎,流⾏性腮腺炎,乳腺炎,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑 尾炎,泌尿系感染。盆腔炎,痈疖疔疮。应⽤参考:1.流⾏性腮腺炎,乳 腺炎:鲜蒲公英捣烂敷患处。2.慢性⾻炎:蒲公英15克,酒酿1⾷匙,⽔ 煎合饭后服。3.痈疖疔疮:蒲公英,野菊花,⾦银花,地丁草各30克,⽔ 煎服。
活动建议
对于从事高等教育教师,核医学医师,金属材热处理工,戏剧演员,汽车运输调度员,自然保护区巡护监测员,展览讲解员,过磷酸钙生产工等业务的人员,由于平时工作压力大,工作强度高,建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行,圣君山会让你收获一个愉快的心情
交通公交,大巴
风水 青龙位:,白虎位:,龙脉走向:
天气是否下雨:,是否起雾:
路况是否可以通小轿车:,是否可以通大卡车:,是否可以骑行
注意事项
⾦银花 ⾦银花全⾝都可⼊药,是国务院确定的名贵中药材之⼀。⾦银花具有清 热解毒、抗菌消炎、保肝利胆的功能。临床应⽤于治疗呼吸道感染、头 痛咽痛等疾病。1.抑菌,⾦银花对葡萄菌、痢疾杆菌、肺炎双球菌都有抑 制作⽤。2.⾦银花能与胆固醇进⾏中和,从⽽减少肠道对胆固醇的吸收。 3.流⾏性感冒、肺炎、冠⼼病、⾼⾎脂等症。有提⾼⼈体免疫⼒,延缓衰 ⽼等效果。

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