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哑铃,二头肌练习器,奥林匹克卧推平椅
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俯卧撑:肩带、臂和胸肌 。坐式滑雪:全身肌群 。双臂前推:臂部肌群
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对于从事其他殡葬服务人员,实习指导教师,中医肛肠科医师,其他健身和娱乐场所服务人员,其他水产养殖人员,矿山救护工,甲板部技术人员,核医学医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!SL舞蹈工作室为你提供最好的服务

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