| 地址 | 浙江省绍兴市嵊州市东南路1017号客运西站3楼 |
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| 省 | 浙江省 |
| 市 | 绍兴市 |
| 区 | 嵊州市 |
| 关注 | 教育培训;培训机构 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小欣,小宜,小洁 |
| 好评男教练 | 小珠,小欣,馨予 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 哑铃,-10～80°可调节哑铃练习椅',大腿外侧练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。双臂阔胸运动：臂部肌群、胸部肌群 。交替划船运动：增强二头肌、户部和腰肌力 | |
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| 对于从事生物饵料培养工,中小学校校长,烧结成品工,家畜繁殖工,铁合金湿法冶炼工,丁苯橡胶生产工,碳素成型工,飞行领航员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！李洪舞蹈培训学校为你提供最好的服务 | |