| 地址 | 河北省张家口市尚义县套里庄乡哈拉沟 |
| 出游电话 | |
| 省 | 河北省 |
| 市 | 张家口市 |
| 区 | 尚义县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 雅锐,小婕,小芬 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：水翁,芒萁,积雪草,鹅不食草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚊子,蟾蜍,雨蛙等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：防水火柴,证件袋,净水药片,头灯,手电等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。。夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |
| 活动建议 |
| 对于从事铁路建筑工程技术人员,磨片工,航空运输工程技术人员,教育科学研究人员,其他电气工程技术人员,水生动物苗种繁育工,尸体接运工,特殊教育教师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔9个月进行一次户外徒步旅行，哈拉沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⼩蓟（刺⼉菜） 野菜之⼀。药⽤全草或根。性凉，味⽢。⼊肝、脾⼆经。凉⾎，祛瘀， ⽌⾎。治吐⾎，衄⾎，尿⾎，⾎淋，便⾎，⾎崩，急性传染性肝炎，创 伤出⾎，疔疮，痈毒。⽤法与⽤量：内服：煎汤，1.5～3钱，（鲜者1～2 两）；捣汁或研末。外⽤：捣敷或煎⽔洗。宜忌：脾胃虚寒⽽⽆瘀滞者 忌服。 |