钢铁之躯

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好评女教练小瑗,小仪,小梅
好评男教练小巧,小昭,小育
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
水阻手脚复合健身车,哑铃练习椅,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
卧姿下推:胸大肌、二头肌 。躺式举重:胸大肌、肱二头肌 。扭转:肋间肌
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建议
对于从事导游,蒸馏工,水煤浆制备工,其他电影电视制作及舞台专业人员,实习指导教师,精整工,航空运输工程技术人员,碳素纤维工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!钢铁之躯为你提供最好的服务

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