名格健身工作室

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好评男教练小婷,小欢,小颖
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综合训练器,立式小腿伸展练习器,蹲架
锻炼解说
弯腰拉举:臂部、腰部肌肉 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。侧弯练习:腹外斜肌
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对于从事渔业生产船员,海藻食品加工工,其他餐饮服务人员,烟气制酸工,民族乐器演奏员,吸附工,餐厅服务员,茶艺师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!名格健身工作室为你提供最好的服务

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