地址 | 安徽省马鞍山市和县历阳镇富康路218号 |
电话 | 18949211577 |
省 | 安徽省 |
市 | 马鞍山市 |
区 | 和县 |
关注 | 丽人;美体 |
减肥价格 | 请电话咨询 |
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教练 | 思雨,小秋,小珍 |
招聘信息 | |
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早餐 绿豆粥1碗,豆腐脑1碗,鸡蛋1只 中餐 大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘,糯米藕半盘,炒土豆丝半盘,萝卜炖牛腩1碗 晚餐 白灼基围虾半盘,三鲜日本豆腐半盘,清炒芥蓝1盘,袖珍小馒头1个或玉米小饼1个健康提示:在荤食的选材上,注意选用低脂肪的鸡肉、牛肉、鱼类和海鲜类。烹调方式清淡些,蒸煮酱烤等较好。 当然,如果只吃一两口的话,就不用特别计较,以免同事和朋友看了觉得你太不合群。 如果选猪肉、排骨等,就最好用长时间炖煮的方式来烹调,或者用酱的方式吃熟肉,因为这样可以把一部分脂肪煮掉。 | |
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对于从事化工实验工程技术人员,兽医,环境损害控制工程技术人员,鱼糜及鱼糜制品加工工,电影电视片发行人等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次减肥,法国易萱健康减肥会馆为你提供最好的服务 |