| 地址 | 山东省烟台市芝罘区观海路119号清泉健身俱乐部1层 |
| 电话 | 15106590733 |
| 省 | 山东省 |
| 市 | 烟台市 |
| 区 | 芝罘区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评女教练 | 小瑶,小姣,小馨 |
| 好评男教练 | 小娴,若渲,小薇 |
| 招聘信息 | |
| 关于泓圣苑少儿体能馆招聘信息请电话联系15106590733 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 蹲架,台阶器,史密斯机 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。扭腰练习：腰、腹部肌群 。背蹲练习：斜方肌、三角肌、背阔肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事运动员,其他行政事务人员,其他合成树脂生产人员,平台水手,其他工程技术人员,实验动物饲养工,动物检疫检验员,采样工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！泓圣苑少儿体能馆为你提供最好的服务 | |