国武武术馆

地址驻马店市上蔡县崇礼乡中心幼儿园西南侧约60米
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好评女教练尹馨,锦佩,小岚
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执门器材
杠铃片存放架,引体向上/提举训练器,台阶器
锻炼解说
磁疗按摩:脚底各穴位 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群
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对于从事气象服务人员,作曲家,针灸科医师,理货员,中药材种植员,碳素成型工,金融守押员,过滤工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!国武武术馆为你提供最好的服务

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