| 地址 | 连云港市赣榆区振兴路连云港市赣榆汇文双语学校东南侧约170米 |
| 电话 | 15150966818 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 连云港市 |
| 区 | 赣榆区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评女教练 | 小秀,小荔,馨嫣 |
| 好评男教练 | 小琳,小园,小莺 |
| 招聘信息 |
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| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 |
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| 执门器材 |
| 可调节式收腹练习器,卧式大腿曲接练习器,推胸练习器 |
| 锻炼解说 |
| 三头肌下压高级训练：三头肌 。斜坐式前推：上部胸肌、三角肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 |
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| 建议 |
| 对于从事其他消防人员,铁合金湿法冶炼工,渠道维护工,中医妇科医师,烧碱生产工,重力选矿工,支护工,工程测量工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！精武散打为你提供最好的服务 |