疾风跆拳道

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执门器材
平卧椅,-10~80°可调节哑铃练习椅',哑铃
锻炼解说
赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群 。收腹举腿:腹肌、股四头肌 。分脚侧提:三角肌、颈后肌
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对于从事卫生工程技师,其他广播电影电视工程技术人员,尸体防腐工,真空制盐工,机场工程技术人员,船舶业务员,流行病学医师,卫生单位负责人等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!疾风跆拳道为你提供最好的服务

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