| 地址 | 岳阳市汨罗市正虹西路力得公司旁 |
| 电话 | 15292029369 |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 岳阳市 |
| 区 | 汨罗市 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小珍,丹叙,小滢 |
| 好评男教练 | 小淑,丹叙,小纨 |
| 招聘信息 | |
| 关于阿伦健身工作室招聘信息请电话联系15292029369 | |
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| 哑铃练习椅,蹬腿训练器,肩膊推举练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 俯卧撑：背部、上肢和胸部肌群 。立姿肩后拉举：肱三头肌、三角肌 。仰卧起坐：腹部肌群 | |
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| 对于从事井筒冻结工,经济计划人员,道具师,顺丁橡胶生产工,保安员,畜牧技术人员,井矿盐卤水净化工,陈列展览设计人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！阿伦健身工作室为你提供最好的服务 | |