| 地址 | 陇南市成县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 甘肃省 |
| 市 | 陇南市 |
| 区 | 成县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小姬,小舒,小萍 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：地锦草,海金沙,鸡屎藤,杠板归等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：知了,蜈蚣,蝗虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：大背包,帐篷地席,手电,备用食品,军刀等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：卷⽿ 味⽢。清⼩便热症。⽤法与⽤量：内服：煎汤，5～6钱。外⽤：捣敷。 选⽅：⼀、治妇⼥乳痈初起；⼆、治⼩⼉风寒咳嗽、⾝热、⿐塞等症； 三、治疔疽。 。麦冬 性味与归经：⽢、微苦，微寒。归⼼、肺、胃经。功能与主治：养阴⽣ 津，润肺清⼼。⽤于肺燥⼲咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤⼝渴，内热 消渴，⼼烦失眠，肠燥便秘。 |
| 活动建议 |
| 对于从事公证员,其他公共卫生医师,水文地质工,其他仓储人员,康复科医师,租赁业务员,计算机硬件技术人员, 染料拼混工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，沙沟梁会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |