| 地址 | 湛江市霞山区柳青二横路 |
| 电话 | |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 湛江市 |
| 区 | 霞山区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 艺涵,小冰,培琳 |
| 好评男教练 | 小慧,若渲,小秋 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 水阻划船器,台阶器,多功能推举练习 | |
| 锻炼解说 | |
| 躺式举重：胸大肌、肱二头肌 。负重下蹲：四头肌、臀部肌群、腓长肌 。腰部按摩：可促进血液循环、消除疲劳 | |
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| 对于从事教练员,畜牧技术人员,照相器材维修工,蒸发工,雷达系统工程技术人员,职业病医师,车站客运服务员,动力配煤工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！湛铁足球场为你提供最好的服务 | |