贵阳阿哈湖国家湿地公园-篮球场

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好评女教练小云,小琬,小红
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
蝴蝶/划船练习器,卧式大腿曲接练习器,大腿外侧练习器
锻炼解说
翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌
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建议
对于从事抚育采伐工,其他营养配餐人员,急诊科医师,碳素材料工程技术人员,冶炼工程技术人员,家用电子产品维修工,石油储运工程技术人员,灌排工程工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!贵阳阿哈湖国家湿地公园-篮球场为你提供最好的服务

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