宁德市周宁县南山

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周宁县
关注自然地物;山峰
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优秀导游小羽,小飘,小菁
主要植物
山上主要分布的值物有:光荚含羞草,火炭母,桑葚,看麦娘等。
主要动物
山上主要活动的动物有:蚊子,山鳖,野鸡等。
户外建议
对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员,建议携带:睡袋,小钢杯,GPS,防水火柴,气罐等户外装备。
草药
山上主要草药有:地⽯榴(地⽠、过江龙) 功效:清热利湿、活⾎解毒。主治:治疗黄疸、瘰疬、⽆名肿痛、风湿 疼痛、腹泻、痢疾、痔疮出⾎等证。治妇⼈⽩带,遗精、滑精,男⼦⽩ 浊,管痛,⼩腹疼痛。⽤根,⽔煨,点⽔酒服。吃的时候要把两头的疤 都去掉。有公母的区分,吃的是公的,母的不能⾷⽤,⾥⾯是没有⽔分 的。。凤眼兰(⽔葫芦) 功能主治:清热解暑,利尿消肿。⽤于中暑烦渴,肾炎⽔肿,⼩便不 利。⽤法⽤量: 0.5~1两。
活动建议
对于从事矿山提升机操作工,其他煤化工生产人员,混凝土维修工,职业指导员,电子材料工程技术人员,钢丝绳制造工,聚丙烯生产工,其他医疗卫生辅助服务人员等业务的人员,由于平时工作压力大,工作强度高,建议每隔3个月进行一次户外徒步旅行,南山会让你收获一个愉快的心情
交通公交,大巴
风水 青龙位:,白虎位:,龙脉走向:
天气是否下雨:,是否起雾:
路况是否可以通小轿车:,是否可以通大卡车:,是否可以骑行
注意事项
⽩芷 解表散寒,祛风⽌痛,通⿐窍,燥湿⽌带,消肿排脓。治头痛,眉棱⾻ 痛,齿痛,⿐渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,⾚⽩带下,痈疽疮疡,⽪肤燥 痒,疥癣。

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