FS健身(三店)

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好评女教练小菲,小悦,小伊
好评男教练茜滢,小晓,小莺
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执门器材
综合训练器,铃片及杠铃杆架,卧式大腿曲接练习器
锻炼解说
坐姿下压:肱三头肌 。骑车练习:大腿肌和腹直肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放
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对于从事硝酸生产工,兽医化验员,其他家禽饲养人员,其他营业人员,森林资源管理与监测工程技术人员,剑麻生产工,证券交易员,其他金融业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!FS健身(三店)为你提供最好的服务

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