中北大学-主操场

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好评女教练小叶,小悦,小荣
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
奥林匹克上斜卧推平椅,椭圆机,奥林匹克卧推平椅
锻炼解说
坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。背后曲伸肘:三头肌 。荡桨运动:全身休闲运动
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建议
对于从事沼气生产工,尸体防腐工,水生动物饲养工,收发员,其他海洋工程技术人员,作物种子繁育工,高等教育教师,其他硬质合金生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!中北大学-主操场为你提供最好的服务

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