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腹部练习器,水阻手脚复合健身车,高拉力练习器
锻炼解说
罗马式坐椅起—坐:腹肌。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。骑车练习:大腿肌和腹直肌
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对于从事非金属矿及制品工程技术人员,其他西医医师,民族乐器演奏员,环境污染治理工程技术人员,其他森林资源管护人员,市场管理员,化学研究人员,航行航空工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!老伙伴俱乐部荣昌站为你提供最好的服务

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