地址 | 广东省广州市从化区河东南路1号 |
电话 | (020)87966066 |
省 | 广东省 |
市 | 广州市 |
区 | 从化区 |
关注 | 教育培训;培训机构 |
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好评女教练 | 小琬,雅楠,小梦 |
好评男教练 | 小菲,晨禾,馨嫣 |
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平卧椅,动感单,全功能运转机 | |
锻炼解说 | |
臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 | |
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对于从事其他电信业务人员,焦化工程技术人员,公卫检验技师,其他林业生产及野生动植物保护人员,家庭服务员,营养配餐员,选矿与矿物加工工程技术人员,制冷工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!华蒙星少儿篮球为你提供最好的服务 |