| 地址 | 江苏省南京市秦淮区教敷巷一品嘉园133号1-33号 |
| 电话 | 13505151082 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 南京市 |
| 区 | 秦淮区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小茜,小霄,悦如 |
| 好评男教练 | 小琳,小希,小姬 |
| 招聘信息 |
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| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
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| 执门器材 |
| 大腿曲接练习器,大腿内侧练习器,双层哑铃架（10对容量） |
| 锻炼解说 |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。坐式后拉运动：三角肌、肱二头肌 。腿部提升：腹肌 |
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| 对于从事其他餐饮服务人员,铸管精整工,其他石油、天然气开采人员,异戊橡胶生产工,中式烹调师,冶炼风机工,海上救助打捞工程技术人员,家禽饲养工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！冶城武术为你提供最好的服务 |