菲领健身私教

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
立式小腿伸展练习器,奥林匹克上斜卧推平椅,大腿伸展练习器
锻炼解说
坐式后拉运动:三角肌、肱二头肌 。腿部提升:腹肌 。蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群
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对于从事其他环境保护工程技术人员,电影电视制片,丁腈橡胶生产工,海盐晒制工,作物种子繁育工,流行病学医师,飞行驾驶员,其他健身和娱乐场所服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!菲领健身私教为你提供最好的服务

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