| 地址 | 忻州市宁武县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 山西省 |
| 市 | 忻州市 |
| 区 | 宁武县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 雅彤,小羽,小燕 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：酸模叶蓼,虎耳草,重楼,天胡荽等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜥蜴,喜鹊,蚂蚁等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：帐篷,净水器,药品,笔记本或平板电,军刀等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⽔芹菜（野芹菜） 野菜之⼀。伞形科⽔芹菜属。药⽤全草。性凉，味⾟。平肝，解表，透 疹。治⿇疹初起，⾼⾎压，失眠。如⾃⼰采摘，须注意另有⼀种毒芹， 植株粗壮，⼀般⽣长分散，⽽⽔芹菜则在⽔边或湿地成⽚⽣长。。⾦银花 ⾦银花全⾝都可⼊药，是国务院确定的名贵中药材之⼀。⾦银花具有清 热解毒、抗菌消炎、保肝利胆的功能。临床应⽤于治疗呼吸道感染、头 痛咽痛等疾病。1.抑菌，⾦银花对葡萄菌、痢疾杆菌、肺炎双球菌都有抑 制作⽤。2.⾦银花能与胆固醇进⾏中和，从⽽减少肠道对胆固醇的吸收。 3.流⾏性感冒、肺炎、冠⼼病、⾼⾎脂等症。有提⾼⼈体免疫⼒，延缓衰 ⽼等效果。 |
| 活动建议 |
| 对于从事选矿脱水工,病理技师,灌排工程工,杂技魔术演员,其他种植业生产人员,计算机网络技术人员,麻醉技师,碳素浸渍工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，芦莉沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⿁针草（婆婆针） 嫩时可当菜吃，还算可⼝，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。 |