滨江公园-篮球场

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好评女教练小叶,小媛,小娥
好评男教练小晓,小滢,欣彤
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
双层哑铃架(10对容量),三头肌下压练习器,背肌练习器
锻炼解说
卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌 。腕部锻炼:腕部、小臂肌肉 。坐式前推:胸肌、三角肌
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