| 地址 | 湖南省衡阳市珠晖区酃湖路38号 |
| 电话 | 17378222691 |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 衡阳市 |
| 区 | 珠晖区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 悦如,思雨,小婉 |
| 好评男教练 | 小欣,小娅,小 苑 |
| 招聘信息 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 蹬腿训练器,多功能推举练习,二头肌练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。蹬式颈前举：双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。坐姿单手运动：三角肌、肱二头肌 | |
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| 对于从事生活燃料供应工,其他水土保持作业人员,油加热工,电子材料工程技术人员,兽药技术人员,道具师,铁路电务工程技术人员,其他播音员及节目主持人等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！乐达健身会所为你提供最好的服务 | |