陈式心意混元太极拳

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
双层哑铃架(10对容量),二头肌练习器,卧式大腿曲接练习器
锻炼解说
荡桨运动:肩部、手臂肌肉 。腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌
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对于从事校对员,金属材涂层工,碳素材料工程技术人员,实习指导教师,中西医结合医师,商品养护员,鱼肝油及制品加工工,精制盐工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!陈式心意混元太极拳为你提供最好的服务

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