岐萱堂

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好评女教练欣悦,小黛,小菊
好评男教练沄萱,小燕,小竹
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
立式小腿伸展练习器,蹬腿训练器,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
屈体提拉:腰肌、臂部肌群 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌 。直腿提升:上背肌肉
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对于从事雷达系统工程技术人员,放射肿瘤科医师,外国乐器演奏员,飞行驾驶员,保洁员,其他石油炼制生产人员,钻探工,湿法冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!岐萱堂为你提供最好的服务
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