百川跆拳道馆

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好评女教练小枫,小洁,小彩
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
奥林匹克下斜卧推椅,奥林匹克上斜卧推平椅,二头肌练习器
锻炼解说
脚踏车运动:增强腿部诸肌和腹直肌 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。背式提举:肱三头肌、背阔肌、三角肌
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建议
对于从事美工师,消防抢险救援员,教练员,火炸药工程技术人员,其他西医医师,行政执法人员,观赏动物饲养工,蜂产品加工工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!百川跆拳道馆为你提供最好的服务

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