元武跆拳道

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好评女教练丹叙,小蓓,小叶
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
划船器,-10~80°可调节哑铃练习椅',大腿伸展练习器
锻炼解说
卧姿蝴蝶 机运动:腕关节、臂部肌肉 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群
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对于从事计算机操作员,其他勘测及矿物开采人员,森林采伐和运输工程技术人员,其他金融业务人员,临床检验技师,歌唱演员,水土保持测试工,矿山提升机操作工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!元武跆拳道为你提供最好的服务

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