| 地址 | 银川市灵武市 |
| 出游电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 银川市 |
| 区 | 灵武市 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小可,悦倩,小环 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：金刚藤,刺茄,海芋,芒萁等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：山龟,甲虫,蜥蜴等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：备用电池及充电器,笔记本或平板电,军用水壶,手机,铝膜地席等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⽟⽵ 养阴，润燥，除烦，⽌渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消⾕易 饥，⼩便频数。 。龙葵（野海椒） 清热治肿瘤，也是常⽤野菜之⼀，有保肝、健胃、明⽬之功。 |
| 活动建议 |
| 对于从事磨矿工,顺丁橡胶生产工,花卉园艺工,心理医师,观赏动物饲养工,烃类衍生物生产工,病理科医师,矿山提升机操作工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔9个月进行一次户外徒步旅行，许家圈梁会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |