| 地址 | 广东省肇庆市高要区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 肇庆市 |
| 区 | 高要区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 馨予,小秀,敏露 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：地念,杠板归,铁线草,四叶草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：山鳖,蜈蚣,蚂蚁等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水药片,小钢杯,荧光棒,头灯,军用水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：棕榈（棕树） 棕⽑、花、根⼊药，性收涩，可以⽌⾎，但妇科⽩带⽤之更为对症。 。灯笼草（苦灯笼） 这个就不⽤多说了，相信⼩时候经常采⾷，酸平。清热解毒,利尿⽌⾎,消 肿散结。主治⽤法:(1)咽喉肿痛,肺痈,腮线炎。(2)⼩便不利,⾎尿.以上病症 ⽤量三⾄五钱,煎服.。(3)⽛龈肿痛:鲜草洗净,捣烂,浸醋含漱。(4)天疱疮:鲜 全草洗净,捣汁涂敷患处。此药有收缩⼦宫作⽤,孕妇忌⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他船舶指挥和引航人员,教练员,画家,计算机硬件技术人员,飞机设计工程技术人员,其他水利设施管理养护人员,选矿脱水工,有机合成工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，牛睡岗会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |