| 地址 | 广东省肇庆市高要区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 肇庆市 |
| 区 | 高要区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小爱,小聪,小珍 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：铁马鞭,四叶草,牛奶果,酸藤子等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚓螈,山龟,知了等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：帐篷,GPS,备用电池及充电器,证件袋,小型望远镜等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：兰花参 补虚，解表。治虚损劳伤，咳⾎、衄⾎，⾃汗、盗汗，妇⼥⽩带，伤风 咳嗽，胃痛，泻痢，⼑伤。。莲⼦ 防癌抗癌：莲⼦善于补五脏不⾜，通利⼗⼆经脉⽓⾎，使⽓⾎畅⽽不 腐，莲⼦所含氧化黄⼼树宁碱对⿐咽癌有抑制作⽤，这⼀切，构成了莲 ⼦的防癌抗癌的营养保健功能。降⾎压、强⼼安神、滋养补虚、⽌遗涩 精、清⼼、祛斑。 |
| 活动建议 |
| 对于从事精算师,蒸馏工,汽车客运服务员,医疗临床辅助服务员,其他兵器工程技术人员,违禁品检察员,邮政储汇员,标本员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，明科晒谷顶会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 |