邯郸市体育中心

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锻炼解说
分脚侧提:三角肌、颈后肌 。反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。交替划船运动:增强二头肌、户部和腰肌力
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对于从事农业实验工,聚丁二烯生产工,输(采供)血技师,工业型煤工,冲印师,自行车维修工,其他旅游及公共游览场所服务人员,翻译等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!邯郸市体育中心为你提供最好的服务

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