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赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群 。腹部按摩:可起到减肥作用 。仰卧起坐:腰部和腹部肌肉
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对于从事高频等离子工,通用航空技术人员,邮件处理员,其他中医医师,其他动物疫病防治人员,篆刻家,矿山救护工,球团焙烧工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!咏寿堂健身器材服务中心为你提供最好的服务

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