| 地址 | 吕梁市方山县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 山西省 |
| 市 | 吕梁市 |
| 区 | 方山县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 馨雨,小彩,小荣 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：野牡丹,马㼎,藿香蓟,火炭母等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜈蚣,野羊,尖头蜢等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：荧光棒,防水火柴,户外手表,帐篷,军刀等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：溪黄草 性苦，寒。清热利湿、退黄祛湿、凉⾎散瘀。是⼀味很好的治肝炎的中 药。功⽤主治：清热利湿，凉⾎散瘀。治急性肝炎，急性胆囊炎，痢 疾，肠炎，癃闭，跌打瘀肿。黄疸型肝炎：症见⽪肤及巩膜黄染，恶寒 发热，乏⼒，纳差，肝区隐痛，肝脾肿⼤，⼩便发黄，⾆红苔薄黄，脉 弦滑。 急性胆囊炎：症见恶寒发热，右上腹疼痛，牵及右肩背部，⼝⼲苦，恶 ⼼呕吐，或伴⼤便⼲结，或伴腹泻，黄疸等。。⼩蓟（刺⼉菜） 野菜之⼀。药⽤全草或根。性凉，味⽢。⼊肝、脾⼆经。凉⾎，祛瘀， ⽌⾎。治吐⾎，衄⾎，尿⾎，⾎淋，便⾎，⾎崩，急性传染性肝炎，创 伤出⾎，疔疮，痈毒。⽤法与⽤量：内服：煎汤，1.5～3钱，（鲜者1～2 两）；捣汁或研末。外⽤：捣敷或煎⽔洗。宜忌：脾胃虚寒⽽⽆瘀滞者 忌服。 |
| 活动建议 |
| 对于从事碳酸氢铵生产工,火灾瞭望观察员,金融守押员,其他基本有机化工产品生产人员,耳鼻喉科医师,其他水产捕捞及有关人员,公关员,铸管精整工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，石人怀沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 板蓝根 具有清热解毒、凉⾎消肿、利咽之功效。功效：清热，解毒，凉⾎，利 咽。主治：温毒发斑、⾼热头痛、⼤头瘟疫、丹毒、⽔痘、肝炎、可防 治流⾏性⼄型脑炎、急慢性肝炎、流⾏性腮腺炎、⾻髓炎。 |